方法一：
建议使用鼠标左键拖拽水平标尺。把插入到点横放表格内部，此时，鼠标立即会变成以内双箭头，拖动即可变动表格的列的列宽和行高。（首先按住alt键可以不并且微调）
方法二：
通过托动分隔线来决定表格。
方法三：
在表格中全选特定的行或列，右击“布局”选项卡。在“单元格大小”中设置“表格行高”数值也可以设置里行高，设置中“表格列宽”数值也可以设置里列宽。
word自动出现调整列宽也可以按追加操作并且设置里
左键单击表格，将鼠标天翼到表格右下角，转成顿井站箭头时按到鼠标左键移动鼠标，即可改变表格行高和列宽；或则右击表格，全选【表格属性】-【行】-【委托高度】后设置中行高，再点击考虑，在【表格属性】中选择【列】，选项卡【委托宽度】后系统设置列宽，之后再点确认即可。
目标：先打开一个word文档。
第二步：不自动根据情况，1、据内容调整，全选表格——右击布局——手动按照——依据内容自动决定表格。2、依据窗口不自动决定，左键单击表格——单击布局——自动按照——根据窗口自动启动按照表格。3、固定设置列宽，在自动启动变动右边可以看见列宽大小。
第三步：换算下来广泛分布来调整，左键单击表格——右击布局——中,选择平均分布的位置列宽/行高。
第四步：光明调整行高和列宽，选择类型是需要变动的表格把鼠标装在线上会直接出现一个虚线，按住鼠标不放困住变动行高和列宽。
第五步：在表格区域按鼠标左右键或是按alt键会出现决定框，为了最精确调整。
第六步：可以设置能完成右键点击文件需要保存即可
你的描述不够非常清晰，有几种情况：
你是可以设置里单元格格式，尺寸线，然后在文本控制下，取消勾选突然缩小字体。——结果是：表格的单元格宽度就没变，字体突然缩小了。
选中后表格或列，自动（在列标题之间，又出现分流箭头时，掰动列），或是用输入输入列宽的设置。——结果是：列宽且固定了，可能会单元格内的数字或文本都不见了。
选中后所需单元格，然后再设置里单元格格式，环形折弯，接着在文本控制下，打钩自动自动换行。——结果是：列宽是可以随便地可以设置，单元格内容不自动换行。
还可以在打印设置里里设置。在预览分页预览里，拖拽分页标记，也让所需表格在一页内，这样的话表格就不自动缩小了。
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