在windows10系统中，自动更新是一项重要功能，能够及时获取最新的补丁和安全性更新，保护用户的计算机免受各种威胁。然而，有些用户可能希望禁止系统自动更新，以避免不必要的麻烦或是为了更好地掌控系统更新的时间和方式。本文将介绍如何禁止windows10系统自动更新，让用户可以自行决定何时更新。
步骤一：打开“设置”应用
在windows10系统中，点击开始菜单，然后点击“设置”图标，如下图所示。
（插入相关的截图）
步骤二：进入“更新和安全”选项
在“设置”应用中，点击“更新和安全”选项，如下图所示。
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步骤三：禁止自动更新
在“更新和安全”选项中，点击“windows更新”选项卡，如下图所示。
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在“windows更新”选项卡中，点击“更改活动小时”链接，如下图所示。
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在“更改活动小时”界面中，选择一个适合的时间段，将“活动小时”调整为该时间段，如下图所示。
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此时，系统会在设定的时间段内暂停自动更新，避免在您工作或使用计算机时自动中断。
步骤四：手动检查更新
禁止自动更新并不意味着永远不更新系统。为了保持系统的安全性和稳定性，建议用户定期手动检查更新。在“windows更新”选项卡中，点击“检查更新”按钮，系统会立即搜索并显示可用的更新。
步骤五：注意事项
禁止windows10系统自动更新需要用户自行承担风险和责任。未及时安装最新的安全性更新可能导致系统漏洞被利用或是出现兼容性问题。因此，在禁止自动更新之前，请确保有其他有效的安全措施并且定期手动检查更新。
总结
本文详细介绍了禁止windows10系统自动更新的步骤，包括打开“设置”应用、进入“更新和安全”选项、禁止自动更新、手动检查更新以及需要注意的事项。通过禁止自动更新，用户可以更好地掌控系统的更新时间和方式，但同时也需要注意系统的安全性和稳定性。
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