洗袜子。毕竟脚在人体的末端部位，又被称做人体的“第二心脏”。忙碌中了一周，跑前跑后，它效命较小。但，每天晚上睡觉时候前用温水泡脚、搓脚，既乾净，又能促使腿脚部的血液循环，瞬间加速人飞速地再次进入梦乡。每晚睡觉好前洗衣服，我早就养成了这样的良好习惯。
一个人也能玩到嗨的app，推荐一下这15款！越幻术系独处，就越不容易突然感到充实快乐和满足。这15款适合独处带的app，帮我认同了自己，让我不再害怕独处。
学会与自己和她相处之后，才突然发现自己好像用不着再取悦别人。只希望每个女孩，都能找到社交和独处之间的平衡。
让无聊的时间变得异常有趣的小独孤独时，可以不静静地听一首歌，打开浏览器一篇文章，写作一首诗歌，能感受到旋律和文字给了的力量，从繁乱的世界扩散出来进去，进入到独处的惬意时光。
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小睡眠一个人安然入睡时，也可以点开平日梦境，跟随着音乐，刚刚进入如此美妙的梦境世界。学习时，这个可以点开场景剧，在身临其境的感受的asmr中，与主播相互直接进入图书馆上自习，暂时缓解内心的孤独情绪，不再都觉得孤独的。
doing有番茄钟和正计时器模式这个可以你选，又开始踏实专注后，系统可能会屏蔽手机的消息通知，尽量避免被外界的信息干扰，分散注意力。它可能会以统计图表的形式，记录不同阶段的专注状态。
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vart一个人的周末，再去看场挺有趣的展览也不错的选择~是可以搜索你所在的城市，找到感兴趣艺术展，去远距离地感受艺术，又能在上面记录信息自己看展的感受，能分享自己的心得。
卡片日记一款简约好得用日记工具，况且只不过简单点用几句话留下记录自己的生活，也极具美感，还可以不为10张卡片配上不同颜色的，生成沉淀一本非常精美、奇特的日记本。
平行世界跟名字一样的，这款app竟像一个小小的平行世界，可以不在上面有记录自己的心情，将心事投递到解忧邮局，可能会通知他人的写信与帮忙解决，感觉到灵魂之间的碰撞。
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