1.首先，打开一个包含表格文本的word文件，选择需要居中的文本。
2.然后点击鼠标右键，点击下方单元格对齐，在弹出窗口中间选择一个图标。
3.依次点击视图-工具栏-表格和边框选项，调出表格和边框工具。
4.您也可以直接点按工具栏中的表格和边框选项。
5.在表格和边框工具栏中，您仍然可以选择中间的按钮。
6.选择需要居中的单元格，右键查看表格属性，然后选择单元格对齐为居中，设置上下居中对齐。
1.打开一个word文档，点击工具栏上的查看，切换到查看界面。
2.单击标尺调出标尺。此时，您可以在文本编辑区域的左侧和右侧看到一个标尺。
3.输入内容，然后按enter键切换到下一行。
4.将鼠标移动到上标尺的箭头处，按住左键移动到所需的对齐位置，然后松开鼠标。
5.在这一点上，输入将从标尺写入，然后你不不需要拖动标尺并按回车键来切换到下一行进行自动对齐。
这样word文档字体上下对称。
如何左右对齐word文档:
1.右对齐:将文字靠右对齐，不考虑靠左的选择要设置的文字或段落，打开开始菜单中的段落对话框，选择对齐为右对齐。
2.左对齐:将文字靠左对齐，而不考虑靠右对齐的方法:选择要设置的文字或段落，打开开始菜单中的段落对话框，选择"对齐方法和作为左对齐。
3.居中对齐:将文本或段落居中对齐。方法:选择要设置的文本或段落，在开始菜单中打开段落对话框，选择对齐为居中对齐。
4.分散对齐:将文字两边对齐成一排，文字之间会相隔一定距离(距离视字数而定)。方法:选择要设置的文本或段落，在开始菜单中打开段落对话框，选择对齐为居中对齐。
5.两端对齐:除了段落的最后一行，每一行中的文本都是均匀分布的。方法:选择要设置的文本或段落，开始菜单-段落，打开段落对话框，选择对齐为两端对齐。
6.以上五种对齐可以通过工具栏中的按钮快速设置:选择内容，然后在开始中选择相应的对齐。注意:word中默认的对齐是两端对齐，效果类似于左对齐。
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