抖音极速版和快手极速版！
虽然一天赚个几块，十多块，很多人看不起，但我依然在只要能坚持，积少成多！为自己加油！
陌生人偶然路过可不可以给个赞，帮助和鼓励下！
重新来过自学吧？写小说可以有一定会的动底。
2-3次
从我自己刷小红书频率来说，算正常是每天晚上都刷，刷2-3次左右，每刷也差不多10-30分钟以内，
主要注意是以回复粉丝留言为主兼顾，还有一个做研究下小红书是否有首页“测试功能”和“笔记灵感”等等，结果会去刷刷刷去看看其他博主的内容。
退休老人估计该如何充实自己的退休时光，可以做到不寂寞无聊？谢邀。
题主，提到的此问题，要想做，我如果说也好似太的很简单，也许你每个人的做法各不相同，可能会，因人而已吧。
也有部分老年人，则以为，难了大半辈子，过了好一会儿已经到了退休年龄了，也缓过气来惬意的享受的时候了，也该享享清福吧。
我们这里，大部分男老年人到退休年龄后，都不怎么趁着，如果说想充实快乐自已退休时光能做到不又空虚，只需没太大疾病，和想干，都非常好找活的，社区务业，多的是到退休年龄老人，都去干，每个季度开第二次工资，一月2000块钱，看大门，收拾个卫生，需要修剪个花花草草，即开心高兴，每月还减少了收入，还能赚上个零花钱，还充实快乐了退休后的寂寞。
总之让我说，真的是，上习惯了班，突然间，退休了，真有感觉到不光空虚和不舒坦，我也不例外。
刚退休的那几年，还没有用给儿女们看孩子，也过去打了两年工，后来我们好货色孩子，和侍候着老妈，这不孩子也大了，老妈也过世了，我该能够完成的任务，也己经的完成了，现在这两年替充实自己的退休时光，打听一下了头条，来头条的一千多个日日夜夜，哪可谓是忙的闹得不可开交，彷佛喝了迷魂汤，不能自拔，起早贪黑，拿起手机就老祖头条，这可倒好，不寂寞无聊了，觉得也挺累，但是也很开心过，一天和朋友们碰碰头，聊下天呀，又是一种乐趣，也学到一些绝对不会和看不懂的东西，攀交的朋友也不算少，现在的粉丝，也提升到1万6千多，也提出了是有的付出，也曾换取回报，这一路的望来，也亏得朋友们的大力关注和互相扶持，靓宇奶奶，非常感恩父母大家，感谢碰上，感恩一路的陪伴
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