感谢您的邀请！
注意一点：本实例操作是office2016下完成的！如果不是你可以使用的其它版本可以不有了都不一样，建议可以使用office2016，此版本的好处就不是太多说了，如果没有你还没有此软件，是可以私信：2016你就也可以完成任务完美激活版哦！不过要实现在word文件中的数据与excel中的数据直接连接很简单的！
不过在此之前：再打开不需要网络同步的excel数据文件,如下图
第二步：然后再返回到word工作表中，右键点击鼠标右键，选择《链接与使用目标格式》如下图
需要保存word文件！
关闭word文件！
保存并关掉excel文件
测试数据是否是这个可以同步。再一次然后打开excel文件，直接修改内容，保存并关掉文件
能见证奇迹的时候到了,可以打开我们刚才保存的word文件，这时会有一个对话框提示我们，在这里一定要直接打击“是”！
看见没，我们改的内容最终的歌词同步过去了！
只不过步骤有点儿多，仅仅就是为了方便啊你的理解，实际中做下来大都六六三十六喝成的哦！
如果能能帮到你！
你是否是有这样的困惑？从excel剪切粘贴到word的数据，一但excel数据有变动，又得原先复制黏贴，一两个不错，但很多个的时候就不太行了，很费时间，所以我，有什么能让word和excel快速同步的方法吗？别急，这就来教你！
1.然后打开你的excel数据，后再点击你要的单元格接受剪切粘贴，然后把然后打开你的word文档，右键选择类型ctrlv粘贴选项【链接与保留原格式】将表格复制到word中。
2.这时候，假如你的excel表格的数据若是你要改，到word表格右键【自动更新链接】这边也会跟了相互更改了哈！
答:在docx文档中再插入xlsx表格的操作方法:
1.然后点击插入选项。
2.把光标实现定位到要插入到表格位置。
3.在文本功能区能找到对象按钮。
4.再点击对象按钮后方扩展三角形,点击对象。
5.在对象对话框中找到excel，再点excel程序。
6.在文末插入到了excel表格，这个可以录入数据数据就开始可以编辑。
1、简单，我们然后打开我们电脑上面的excel，然后把我们点击正二十边形一个单元格，之后我们再点再插入；
2、自动弹出的界面，我们然后点击对象；
3、弹出的界面，我们然后点击由文件创建角色，接着我们点击网页；
4、之后我们再点击选择一个excel文档，然后我们再点击直接插入；
5、之后我们将连接地址到文件和不显示为图片都选项卡上，然后把我们再点击确定；
6、之后我们就可以看见excel文档被我们插到表格中了。
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