1、将华为荣耀3手环连接上充电底座、充电线。
2、将usb头直接插入5v充电器或则电脑，手环将自动开机时。
3、华为荣耀3手环将手动开机时。
扩大资料：
华为荣耀3手环的使用技巧：
日常注意佩戴过程中，手环会自动扫描你的步数、距离、卡路里、心率、睡眠、中高强度活动时间、站立的人统计等情况。荣誉手环3在日常活动统计中，加强心率这些运动传感器检测检测到的运动情况，更及时，自动出现参与中高强度活动时间的统计。
1、把手环快速切换屏幕至心率测量界面，然后再手环会自动出现又开始测量您当前的心率；
2、在手机的华为穿戴app上，然后打开【自动测量心率】开关按钮，手环会自动周期性地测量时您的心率。
完全掌握科学和真确的跑步方法还能够对人作用有限强身健体、愉悦身心的作用，而不科学一般和非正确的方法反而没法能起锻炼身体效果，反倒会对人体健康有一种当然的负面影响。因为，人们应依据自身的具体情况遵循一定会的要求参与跑步锻炼。
跑步姿势要错误的
正确的的跑姿对良好的道德的运动行为习惯的养成很不重要。培养真确跑步姿势的具体做法是：两肩微微答话，两只手臂回弯成是有的角度，通常情况下，这种角度应为90度。手臂向后向侧面上下摆动，幅度不应过大，恰在此时，要略微通过上下弹动，肩部稍高抬。
bong运动手环为例，是需要，将手环可以佩戴于手腕横纹上2寸的内关穴处，注意一点手环的界面是朝自己一面的，别带倒了。这样的话自然行走，就可以不记录各种数据。
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而测试出来心率，则要静立停止，挺直腰背，全身放松，将手臂慢慢抬起出现在平行于胸口的位置，持续姿势变，就看的到手环界面在断的改变，上面不显示了日期，时间，行进的距离，步数，最后是心率和血氧率，直到此时界面并没有调整就可以了。
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使用久了然后，我们需要给手环充电器充电，只要你将手环主体背后的两块铜片和充电器上的两个铜扣相随机，就可以不接上5v的充电头充电器了，手机的充电头也可以不的。
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最后讲下怎摸让手环和手机相连接上不同步的数据的方法：在手机上的应用市场里面去下载并按装三个bongapp，可以打开手机的蓝牙功能，搜索到bong3hr配件，错误的配对，然后把再点击手机上安装好的bong,运行，登陆后，拖动界面就可以离线数据了。
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