蚂蚁森林，74克能量是走路产生的。
蚂蚁森林获取能量的有很多，比如交生活费，买门票，去绿。
但是获取能量最直接的就是我们每天走路。支付宝授权计步后，我们每天走的步数会被统计出来，然后转化为能量。
1.你可以通过阅读蚂蚁森林绿色能源标志；
2.绿色能量的克数与阅读的字数有关。能量是从3000字积累起来的。单词读得越多，能量越多，绿色能量上限是每天150g。
3.阅读时，请确保设备处于联网状态。离线阅读可能导致无法获得阅读行为。
什么是"绿色旅行与旅游？绿色出行是指以低碳的安排交通出行，并进一步以低碳的将经济发展与碳排放结合起来。
我相信通过我们与公众的进一步共同努力绿色旅行与旅游活动会传播的更广。
操作步骤:
1.如果想启用带能量行走，先打开支付宝app，在支付宝首页点击蚂蚁森林选项，2。点击右上角的三点图标，然后点击攻略选项。此时点击绿色出行栏下的行走功能，3。然后点击行走页面右上角的三点图标，再点击设置选项。4.打开按钮记录运动数据，打开每日步数提醒，步数就会自动变成能量。
蚂蚁森林的能量生成有五个法则。
1.绿色旅行
散步:第二天开始散步，捐献能量。
自行车共享:你可以获得高达159克的能量。
公交车行程:每次行程可以获得80克的能量。
2.减少旅行
网购火车票:每张票可获得136克能量。
线上购票:每次可获得180克能量。
预约报名:每划可获得277克能量。
生活费:每搏可以获得262克能量。
绿色办公室:每天高达51克的能量。
3.纸张和塑料的减少
国际退税:每笔交易可获得4克能量。
线下支付:每划一次可获得5克能量。
电子发票:每划一笔可获得5克能量。
绿色外卖:每支笔16克能量。
无纸阅读:每天高达150克的能量
环保减塑:每一划可得21克能量。
4.高效节能
etc支付:可以获得23克能量
5.回收利用
包回收:每划一次可获得37克能量。
绿色能量:可以获得40克能量。
二手回收:每支笔可以获得高达9763克的能量。
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